Як вибрати фітнес-браслет

Як вибрати фітнес-браслет

Мода на фітнес-трекери з'явилася не так давно, але за цей час пристрої дійсно стали масовим продуктом. В принципі, в цьому немає нічого дивного, адже смартфони майже досягли піку свого розвитку. Користувачі все частіше шукають альтернативні варіанти, вибираючи пристрої, які синхронізуються з гаджетами або зовсім працюють автономно.
Одними з таких девайсів і стали фітнес-браслети, які відстежують активність власника і виводять потрібну інформацію на екран планшета, мобільного телефону або ноутбука. Відповідно до досліджень компанії ABI Research, фітнес-браслети стали ідеальною мотивацією змінити спосіб життя для мільйонів людей по всьому світу. Користувачі трекерів стали більше рухатися, правильно харчуватися, займатися собою. А для того, щоб фітнес-браслет дійсно приніс користь і допоміг вам, як його власнику почати контролювати свою активність і сон, потрібно правильно його вибрати.
Почати, мабуть, варто з дизайну. Хоча всі трекери кріпляться до зап'ястя, вони часто значно розрізняються за зовнішнім виглядом ремінця і екрану.
Приміром, у компанії Polar зробили ставку на пристрої для тих, хто займається спортом. Крім того ремінець девайса виконаний з жорсткого пластику, що стало в деякому роді унікальним ходом. Інші виробники при створенні пристроїв використовували більш піддатливий прогумований матеріал. Зазвичай такі браслети виготовляються в одному розмірі, так як браслет розтягується, щільно прилягаючи до руки. Є такі фітнес-трекери, які своїм зовнішнім виглядом більше схожі на наручний годинник. Кріплення гаджетів в даному випадку жорсткі і міцні, до них доведеться звикати. Зате в подальшому не доведеться переживати, що браслет зісковзне з руки. Більшість виробників створюють фітнес-браслети в багатій колірній гамі, так що вибрати є з чого.
Ще одним важливим фактором при виборі трекера, стала його функціональність. Є найпростіші браслети, відстежують тільки пульс або виконують функції шагометра, а є моделі, можливості яких значно ширше.
Вирішивши стати власником модного і корисного аксесуара, варто враховувати, що вони бувають з екраном або без.  Цей чинник дуже важливий, так як саме від наявності екрана залежить чи буде інформація виводиться на нього або на дисплей смартфона. Варто також враховувати, на якій ОС працює трекер. Більшість фітнес-браслетів працює на базі Android, хоча є й такі, які сумісні з iOS.
Всі зібрані дані трекер відправляє на мобільний телефон, планшет і навіть комп'ютер, а ці пристрої вже аналізують інформацію. Є ряд функціональних можливостей даного аксесуара, які зробили його таким популярним і затребуваним і які варто враховувати при його виборі.
Однією з основних функцій, які виконує пристрій став шагометр. Додаток дозволяє підрахувати, скільки кроків було пройдено за певний проміжок часу. Шагометром зручно користуватися також під час пробіжки. Не менш важливою функцією у фітнес-браслеті став вимірювач пульсу, який відстежує ваше серцебиття при фізичних навантаженнях, так і тоді, коли ви перебуваєте в стані спокою.
Ще один важливий додаток, який, однак, є не у всіх фітнес-браслетах – "пробудження". З допомогою даної функції браслет розбудить свого власника в ідеально відповідний для цього час. Крім того, аксесуар нагадає, коли треба лягати спати, щоб на наступний день відчувати себе добре.
Є такі фітнес-браслети, в які закладена функція «персонального дієтолога». Так що якщо у вас є зайва вага або просто потрібен помічник в побудові режиму харчування, вибирайте браслет, який підтримує цю функцію.  Вбудований «дієтолог» підкаже вам, коли краще поїсти, скільки калорій міститься в їжі, а також порівняє, скільки енергії ви отримали з їжею, а скільки витратили та інші корисні поради.
Вибираючи для себе фітнес-браслет, враховуйте також його захисні характеристики. Насправді, не всі виробники приділяють цьому потрібну увагу. Звичайно, браслет досить стійкий до вологи і під дощем він не вийде з ладу, але плавати з браслетом на руці вам навряд чи вдасться. Так що якщо ви плануєте відслідковувати потрібні параметри в басейні, доведеться пошукати водонепроникну модель.
Звичайні споживачі часто задаються питанням, як вибрати фітнес-браслет і якими функціями він повинен володіти. Має це бути вимірювач частоти пульсу, спортивний трекер або водонепроникна модель, вирішувати тільки вам. Але варто знати, що основні критерії вибору хорошого трекера – це:

  • 1. Тривалий час автономної роботи
  • 2. Сумісність з багатьма ОС, мобільними пристроями
  • 3. Вібродзвінок
  • 4. Високі захисні характеристики
  • 5. Велика кількість додатків
  • 6. Відповідна ергономіка

Фото